AIKIDO

L’aikido è una disciplina psicofisica giapponese praticata sia a mani nude sia con le armi bianche tradizionali del Budo giapponese di cui principalmente: “ken” (spada), “jo” (bastone) e “tanto” (il pugnale).
Fu sviluppata da Morihei Ueshiba a cominciare dagli anni trenta del ‘900.
Significa «Disciplina che conduce all’unione ed all’armonia con l’energia vitale e lo spirito dell’Universo». La finalità dell’aikido non è rivolta al combattimento né alla difesa personale ma mira alla “corretta vittoria” che consiste nella conquista della “padronanza di se stessi”.